テクスチャ改善
The Ordinary
ナイアシンアミド 10% + 亜鉛 1%
高濃度ナイアシンアミドで毛穴・キメ・皮脂を同時ケア
カテゴリ
美容液
価格帯
¥800〜¥1,200
評価
4.5/5
全肌質対応
主要成分
ナイアシンアミド（ビタミンB3） （10%）
セラミド合成を促進しバリア機能を強化。皮脂分泌を正常化し毛穴を引き締め、メラニン輸送を阻害してくすみを改善。
亜鉛 PCA （1%）
皮脂分泌の調節に寄与するミネラル。抗菌作用もあり、ニキビ予防に貢献。
作用メカニズム
ナイアシンアミドはNAD+/NADH の前駆体として細胞エネルギー代謝に関与し、角化細胞の分化を促進してバリア機能を強化します。セラミド合成酵素（セリンパルミトイルトランスフェラーゼ）の発現を上方制御し、細胞間脂質の産生を増加。皮脂腺に直接作用して皮脂分泌を抑制（トリグリセリド・脂肪酸の産生を減少）。メラノソームのケラチノサイトへの転送を阻害し、美白効果も発揮。亜鉛PCAは5α-リダクターゼ活性を抑制し、皮脂の過剰産生をさらに抑えます。
使い方
洗顔・化粧水の後、2-3滴を手のひらに取り、顔全体に優しくなじませます。朝夜使用可能。ビタミンC（L-アスコルビン酸）との併用は問題ありません（以前の「併用NG」説は否定されています）。
期待される効果
2-4週間で肌のキメが改善し、毛穴が目立ちにくくなります。4-8週間でくすみが軽減し、肌トーンが均一に。皮脂のバランスが整い、テカリが減少します。12週間以上の継続で色素沈着の改善も期待できます。
科学的エビデンス（論文）
Bissett DL, Oblong JE, Berge CA (2005)
Niacinamide: a B vitamin that improves aging facial skin appearance. Dermatol Surg
5%ナイアシンアミドの12週間塗布で、シワ・色素沈着・赤み・くすみ・弾力が有意に改善することを二重盲検RCTで実証。
Draelos ZD, Matsubara A, Smiles K (2006)
The effect of 2% niacinamide on facial sebum production. J Cosmet Laser Ther
2%ナイアシンアミドでも日本人女性の皮脂産生が有意に減少（4週間で26%減）。10%ではさらに顕著な効果。
Hakozaki T, Minwalla L, Zhuang J, et al. (2002)
The effect of niacinamide on reducing cutaneous pigmentation and suppression of melanosome transfer. Br J Dermatol
ナイアシンアミドがメラノソームの輸送を35-68%阻害し、色素沈着を有意に減少させることを実証。
使用上の注意
10%の高濃度のため、初回使用時に軽いピリピリ感が出る場合があります（通常1-2週間で馴化）。赤み・刺激が続く場合は使用頻度を減らすか、5%濃度の製品から開始してください。開封後は12ヶ月以内に使い切ることを推奨。
他のスキンケア
■ 免責事項
本ページの情報は科学論文に基づく参考情報であり、製品の効果を保証するものではありません。個人の肌質・体質により効果には差があります。肌トラブルが生じた場合は使用を中止し、皮膚科医にご相談ください。掲載の論文は成分に関する研究であり、特定の製品に対する臨床試験ではない場合があります。